哮喘患者的居家环境：把诱因降下来

卧室

• 床品定期清洗并充分干燥，减少尘螨
• 减少厚重地毯、布艺软装与堆积的毛绒玩具
• 保持通风，注意湿度过高时使用除湿措施

客厅与厨房

避免烟雾（包括二手烟）、蚊香与香薰等刺激性气味；烹饪时开启抽油烟机并保持通风；湿式清洁代替干扫，减少扬尘；花粉季减少长时间开窗或在窗边晾晒衣物。

其他细节

宠物皮屑敏感者注意宠物活动范围与清洁；装修或添置新家具后加强通风；空调滤网与加湿设备定期清洁，避免成为污染源。环境改造需要持续进行，配合规律用药与复诊才能让控制更稳定。

本文仅作科普参考，不构成诊疗建议，具体请遵医嘱。