过敏性鼻炎：认识这个被低估的"小感冒"

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是机体接触尘螨、花粉等过敏原后，鼻黏膜发生的非感染性炎症。典型表现是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞，常被误认为"反复感冒"。

常见诱因

尘螨（床品、布艺沙发）、花粉（春季树木、秋季杂草）、宠物皮屑、霉菌孢子等。部分患者有家族过敏史。

与感冒的区分

感冒通常 7-10 天自愈，伴咽痛、低热；过敏症状接触过敏原即出现，可持续数周至数月，且越揉鼻子越痒。

日常可做的事

勤换洗床品并用高温烘干、花粉季减少开窗与外出、外出戴口罩、回家后清洗面部与鼻腔。症状持续影响生活时，建议到正规医院变态反应科（过敏科）就诊，由医生评估后制定方案。

本文仅作科普参考，不构成诊疗建议，具体请遵医嘱。