春季眼痒高发：出门前后怎么做

出门前

• 查看当天花粉浓度与风力情况，浓度高时减少户外停留
• 按医生建议提前使用眼用与鼻用药物
• 佩戴密封性好的护目镜或框架眼镜，减少过敏原接触

在外时

避开草地、花坛与树木密集区域，选择上午露水未干或雨后出行；不揉眼睛，可用人工泪液冲洗；骑车或长时间户外活动时注意眼部防护，风大时尽量缩短停留时间。

回家后

换下外套、洗手洗脸，必要时冲洗鼻腔；可用人工泪液冲洗眼表；不要在户外晾晒床品与口罩；若眼痒持续加重或出现眼痛、视力变化，应及时就诊。

本文仅作科普参考，不构成诊疗建议，具体请遵医嘱。